元気な赤ちゃんに恵まれるために その６
仕事以外のことで疲れを溜めないようにしましょう
前回と同じく、妊娠・出産は大変な事業です。
エネルギーの浪費は精子の運動率の低下を招いたり卵胞の成長にマイナスです。
子づくりの時期はエネルギーをそこに集中させるようにしてください。
奥さんが働いていたらご主人が家事を助けるとか工夫すると良いのではないでしょうか。
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